·多项发掘成果显示： 陕西石鼓山西周墓地主人系姜
「第337期」
多给“空巢青年”一点温暖，
让漂泊的灵魂不再孤独
黄帅
来源 中国青年报（2025-08-04）
“空巢青年”的话题再度热了起来。在今年的全国两会上，全国政协委员、民进上海市委专职副主委胡卫建议：“在尊重‘空巢青年’群体中对于独居甚至独身的个体生活方式选择的基础上，为有需要的人群提供身心健康能力服务和家庭建构实务能力服务。”
对此，上观新闻发文指出：“很多人注意在一份提案中提供的数据显示，2018年我国处于独居状态的‘空巢青年’已经超过7700万人，预计2021年将上升到9200万人。”随着这一数字逐年增高，单身、独居、孤独，成为外界描述这一群体的典型标签。
虽然每个人选择“空巢”的原因不尽相同，但是，其中有相当一部分被动“空巢”的人，渴望能尽快结束孤独的状态。大城市的高房价、工作强度和通勤压力等问题，都在不同程度上影响着这些人的精神状态。
正如胡卫委员所说：“‘空巢’与否，从个体层面看，需要被看见被理解被尊重，但从社会和国家政策层面上，则应关注关心关照这一群体，尤其是该群体中确实需要帮助的人群。”
多给“空巢青年”一点温暖，让这些漂泊的灵魂不再孤独，正在成为更多人的社会共识。关于如何提高“空巢青年”幸福感的问题，澎湃新闻发表的一篇评论文章表示：“一方面推动社交粘合度，在增加社交基础上推动婚恋的成功比例，另外一方面通过丰富社区的文化文娱文体等各项活动，组织志愿者各项公益服务活动，提高社会参与度，增加现实感，向即使‘空巢’但不‘空心’的方向努力，为该群体的独身人群提供身心平衡和健康的广泛基石。”
通过社区给“空巢青年”更多关怀，的确是个办法，但与此同时，也要考虑到很多独居的年轻人，未必有兴趣和时间参加社区活动，这些年轻人的精神状态需要得到不同形式的关照。
其实，很多“空巢青年”的日常生活并不见得是乏味无聊的，尊重每个人的个性化选择也很重要。从个体来说，不论现实情况如何，都应该尽量乐观看待自己的生活前景。即便漂泊在异乡的生活并不容易，但只要努力奋斗，就一定会绽放幸福的花朵。
对此，广西新闻网发表文章，强调了从精神状态上提升“空巢青年”生活质量的必要性：“多元化的城市文化拓宽了‘空巢青年’的视野，自然也让他们的奋斗充满了‘代入感’。孤独是一个人的狂欢，也正因如此，这个群体可以最大化地利用光阴。在这段时间内，不妨做一个‘慎独慎微’之人，即便没有空调和啤酒，也要认真打磨自己、充实自己，耐得住寂寞和清寒，忍得了孤独和苦楚，为人生理想做好铺垫、打好基础。”
事实的确如此，孤独并非毫无价值，享受一个人的时光，也是一种温暖色调的生活态度。即便“空巢”的状态一时没法改变，也不妨学会在孤独中寻找幸福感。内心的强大与平静，最终可以给人带来心灵的力量。“空巢青年”也可以幸福，这既需要社会各界的关怀，也需要年轻人自身的努力与突破。
主播 徐蕴
剪辑 黄心仪
视觉 穆静
